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これから暑くなってきて、マラソンの練習の時には
ペットボトルを携帯する人も多いと思います
3,780円⇒10%OFF 3,402円
3,045円⇒20%OFF 2,320円
3,990円⇒50%OFF 1,900円
私が使ってみた感じとしては、ボトルを入れる部分が
傾斜しているNIKEモデルの方が、
走りながらの出し入れには楽ですね
一番上のNIKE ハイドレーションボトルパックは
500mlのボトル付き
i podを入れられるポケット付き
ただし、NEWモデルのため、下の写真のバッグと比べると
やはりちょっと値段が高めになってます
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今日のご紹介はこれ
漫才コンビの「くわばたおはら」のクワバタが
相方おはらが「抱きたい女芸人」として
もてはやされているのを見て一念発起
話題のエクササイズ『コアリズム』で
大幅にウエストを引き締めてる![]()
なんとなんと36日で-13.8cm![]()
画像をクリックすると、毎日のクワバタの変化がわかるんだけど
ホントにびっくりするよ![]()
確実にウエストが細くなってる![]()
この『コアリズム』は、ラテンのリズムに合わせて
腰を振って、お腹からウエスト周りを引き締める
っていうエクササイズ
DVDを見ながら、とにかく腰を回す、振る
ナビゲーターは世界トップクラスのラテンダンサー2人
楽しく踊りながら、夏までにシェイプアップしよう
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邪魔なんですけど、タダで作らせてもらってるブログじゃ
これが消せないんですよね![]()
ブログ初心者には、色々むずかしいね
今日は、ダイエット中だというのに我慢できなくて
「ピザ」なんか食べちゃいました![]()
きっと明日の体重計は![]()
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この間、記事にしたダイエットクッキー
超売れすぎて、なんと発送に2週間もかかるんだって
当たり前だよね~
だって、1kg入って1980円なんだから![]()
健康的にリバウンド無く痩せるためには
1ヶ月に1.5kgくらいずつ落としていくのがいいらしい
だけど、やっぱりエステのCMが気になるんですよね
スリムビューティーハウスはただいま
ヴィトンのバッグ、グッチ
の財布が当たるキャンペーン中です
今話題の骨盤ウォーカー
骨盤を温めて開閉をスムーズにし
痩せやすい体に変えてくれます
ハイライズとローライズの2種類があります
エルセーヌは応募者全員に
総額10万円分のエステ券が
当たるキャンペーン中
「今度こそ本当に痩せたい」と
思っているあなたへ
ミスパリ ダイエットセンター
18,900円が今なら5,250円
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今度の日曜日は「母の日」ですね
母の日の贈り物の定番はやっぱりカーネーションですが
今年はお花と一緒にスイーツを贈ってみませんか?
今日のオススメは異国情緒あふれる神戸から
美味しいスイーツはお母さんと一緒に召し上がって
お花はブリザーブドフラワーにして何年も飾ってもらう
そんな、いつもと違う贈り物はいかが?
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今日のオススメは なんと言っても、この低カロリー! でもって美味しい!しかも安い!「ローカロ生活」です
メニューはとっても豊富だから、毎日飽きがこないっていうのもありがたい
ハンバーグ、ハヤシライスに牛丼、カレー…全部低カロリーなんだよ
食べてみたいって思ったら、
「たっぷり12食お試しパック」もあるから
始めやすいのも嬉しいね
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一食置き換えダイエットの大敵はやっぱり「空腹感」
空腹感=苦痛になって、結局ダイエットが続かない
そんな時に、この「豆乳おからクッキー」を
使ってみるっていう手もあるんじゃない?
「豆乳おからクッキー」は6枚入りで146kcal
空腹に負けてケーキを食べちゃうくらいなら
その分をこのクッキーで補えば
空腹感もおさらばなのだ![]()
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昨日に引き続き、お安いシューズのご案内~
ダイエッターであり(現在進行形
)、
ランナーのはしくれだった(もう過去形か?
)SWEETですが
シューズ選びは実は非常に大事であります
色んなタイプを試し履きして、自分の足に合うものを選ばないと
思わぬ所にマメができたり、痛くなったり・・・
なので、SWEETは必ず専門店で買ってたのですが
ちょっとちょっと、それはアカンやろみたいな事を思いつきました![]()
まず、お店で自分のあしに合う靴を探し出して
メーカーと品番を控えて帰って
セールしてるところで買うのだー![]()
![]()
これこれ、そこのあなた、「おばさん」と言わないように![]()
家計を預かる身としては、ちょっとでも支出を減らしたいんだもん

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